【教室】トランポリン

 トランポリンは、普段味わうことのできない空中感覚や空中動作を楽しむことができます。トランポリンを通じて得られる運動の楽しさや効果が、全てのスポーツの基盤づくりになり、運動能力の向上が期待できます。日常生活で必要な体幹力や脚力など、筋力やバランス感覚を養うことも期待できます。
「運動が苦手」というお子さまでも、気軽に、楽しみながら体幹力が培われていくスポーツです。トランポリンの跳ぶタイミングや空中姿勢、跳び方を段階的に指導していきます。子供にあったタイミングで段階的に練習し、着地の姿勢から始まり、さまざまなジャンプや着地の方法を1つずつ学びます。
1つの段階をしっかり習得してから次へ進めるようにお子さまが安心して技術や体力の向上を図ることができるように指導します。

トランポリン教室 空き状況•募集状況  

火曜日

19:00~募集中  

木曜日

17:30~多め  

19:00~少なめ  

20:00~満員  

金曜日

19:00〜多め

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■講師プロフィール

木・金・土曜講師:岡﨑 紀暁 

バク転・トランポリン・パルクールのインストラクター
■資格等
・日本体操協会トランポリン公認コーチ資格
・日本体操協会トランポリン普及指導員資格
・日本体操協会トランポリン3種審判員


火曜講師:小見山 和美

岡山市・倉敷市児島でトランポリンを教えており、レッスン開始時にはリズムトレーニングも取り入れている。レッスン生は県外の大会にも参加している。
■資格等
・日本スポーツ協会公認トランポリンコーチ3
・日本スポーツ協会公認スタートコーチ(ジュニア・ユース)
・日本体操協会トランポリン公認コーチ資格
・日本体操協会トランポリン普及指導員資格
・日本体操協会トランポリン3種審判員
・岡山県バッチテスト役員
・STARリズムトレーニングAD
・STARリズムステップAD
・健康運動実践指導者
・初級パラスポーツ指導員
・赤十字救急法救急員